一日パソコンの前に坐っていると、 眼もへんになりますし、 肩も凝ります。 良くないですね。 眼は強くないのに、更に悪くなるようで、 心配しています。 疲れすぎないように、調整しつつ、進めています。 ペースができれば勝ったも同然。 心身ともに揺れ動…
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