肩が痛いというと、○十肩だ！といって、
相手にしてくれませんが、
腕を90度にすると、一番痛むので、
これは腱が切れているのではないか、
そう疑いもします。
痛みに耐えて、ストレッチをすると逆効果だというのですが、
無茶な私は、猛烈にストレッチをして、
痛み止めの薬を飲んでいました。
それが、今日は、ふっと楽になりまして、
お、と感激しました。
実は、PCによる腕の酷使もあると思い、
磁気をいくつか張ってみました。
肩は炎症と思うので、肩は外して、
肩胛骨のあたりや、肘の辺りなど、
じくじく痛むところに張り付けたところが、
どうも効果があったようです。
炎症の原因は、絶対ワクチンだと思っているのですが、
定かではありません。ただ、
運動不足は間違いないので、
身体をほぐしつつ、動かしつつ、
過ごしたいと思います。
