肩が痛いというと、○十肩だ!といって、 相手にしてくれませんが、 腕を90度にすると、一番痛むので、 これは腱が切れているのではないか、 そう疑いもします。 痛みに耐えて、ストレッチをすると逆効果だというのですが、 無茶な私は、猛烈にストレッチをし…
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