こう見えて、栄養士の免許がありますので、 ちょっと申し上げますが、 イオン飲料というのは、体液に最も近い飲み物でして、 つまり、消化吸収しやすいということになります。 素早い水分補給に役立つので、 スポーツなどで用いられます。 ただ、水の代わり…

今夜は凍てつくので、 路面も雪だし、 夜ランの人たちはお休みみたいです。 この季節に一晩中、どこ走ってるのか知らないですが、 とにかく、天候不良の中を強要されるわけではない、らしい。 隣は隣で、変な電気屋によって、 センサーの点灯、消灯をつけて…