ずっと筋肉痛のような感覚で、
運動会や部活の後のように
筋肉がひしひしいっています。
痛いのは、とても疲れます。
夜中には、一度は痛くて目が覚めますし、
睡眠不足も出てきました。
日中、出来るだけ腕を振り回したり、
伸ばしたりして、動かすようにしていますが、
元に戻るまでには至っていません。
はやく良くなりますように。
ずっと筋肉痛のような感覚で、
運動会や部活の後のように
筋肉がひしひしいっています。
痛いのは、とても疲れます。
夜中には、一度は痛くて目が覚めますし、
睡眠不足も出てきました。
日中、出来るだけ腕を振り回したり、
伸ばしたりして、動かすようにしていますが、
元に戻るまでには至っていません。
はやく良くなりますように。