夜

夜になりました。

まだ、起きていらっしゃる方、

（わたしもそうですが）早く休みましょう。

日没からこちら、良くないことが頭からはなれず、

気分が塞いでしまうことは多いと思います。

日が沈むと、そういう思いが満ちてきます。

問題は寝られないことにあったりして、

そもそも寝ることができたら、問題にはなりません。

挫折したり、裏切られたり、蔑まれたり、

自身を傷つける出来事はたくさんあるでしょう。

しかし、もっとも自身を痛めつけるのは、

自分が加害者になる時です。

善良な人を、自分のどうしようもない感情で、

わがままとしか言いようのない仕方で、

傷つけることがあります。

それは、だれにも見えない心の奥にしまい込んだ感情で、

誰にも知られないことかもしれませんが、

その醜さは、自身がよくわかっています。

あれだけ手に入れたかったことも、満足できなかった。

どの人もうらやむようなことも、虚しかった。

人は、それほど清いものではありません。

そのことを知らされたとき、

自分に刃を向けることがあります。

他人を傷つけるくらいなら、そう思うからでしょうが、

自分を刺しても、それも罪です。

人は、汚いものです。

誰も同じです。

でも、いいのです、それで。

まず、責めることなく正直になって、告白してください。

自分自身に語ってください。

心の深くから何かを聞くことができるでしょう。

そこから解決が始まると、信じてください。